Carina, lachend, in Bewegung
Psychologische Begleitung & Selbstlernkurse

Anders in Echt.

Für Menschen mit ADHS und/oder Autismus — und alle, die viel wahrnehmen und sich schon immer ein bisschen anders gefühlt haben.

Neu bei Anders in Echt

Du rennst permanent vor einem Bären weg.
Nur sieht ihn niemand – nicht mal du selbst.

Warum dein Nervensystem manchmal längst im Alarmzustand ist, bevor du überhaupt merkst, was gerade mit dir passiert.

Reizbalance entdecken

Das neue Modul von Anders in Echt

Deine Möglichkeiten bei Anders in Echt

Was brauchst du gerade?

Drei Wege, je nachdem, wie viel du gerade willst — vom kostenlosen Einstieg bis zur persönlichen Begleitung.

01
Diagnose ja oder nein? Cover
Kostenlos

Erstmal für mich

„Diagnose ja oder nein?" — eine ehrliche Entscheidungshilfe zum Download.

Kostenlos lesen
02
Modul 1 Cover
Modul 2 Cover
Modul 3 Cover
Im eigenen Tempo

Kurse entdecken

Workbook, Video und Audio — die Module von „Anders in Echt", ganz in deinem Tempo.

Zu den Kursen
03
Coaching und Systembrett Cover
Persönlich begleitet

Coaching & Systembrett

1:1-Begleitung, online oder vor Ort — für alles, was ein Kurs allein nicht auffangen kann.

Zum Coaching
Carina, Portraitfoto
Wer steckt dahinter

Carina — psychologische Beraterin, selbst neurodivergent.

Ich habe selbst ADHS und Autismus — und weiß, wie es sich anfühlt, überreizt zu sein, sich falsch zu fühlen, nicht verstanden zu werden.

Spezialisiert auf die Begleitung von Menschen mit ADHS und/oder Autismus, oder dem starken Verdacht darauf — in Kursen und im 1:1-Coaching.

Mehr über mich →
22.000+
Menschen erreicht auf Instagram (kombinierte Reichweite)
3,6 Mio.
Views auf einem einzelnen Reel zum Thema Alltag mit ADHS/Autismus
4 Module
„Anders in Echt" — eine wachsende Kurs-Welt
Im eigenen Tempo

Reizbalance ist erst der Anfang.

Der erste Kurs in der wachsenden Welt von „Anders in Echt" — weitere Module folgen. Workbook, Video und Audio, ganz in deinem Tempo.